Rendez-vous à 9h30 à la Fouillouse, petit hameau au bout de la vallée. On démarre par une courte randonnée d’approche dans une vallée isolée, sans réseau, idéale pour se concentrer sur l’apprentissage. En chemin, on parle rythme, gestion d’effort et repères simples pour évoluer sereinement en montagne.
À l’arrivée, tu apprends à choisir un emplacement de bivouac efficace (terrain, exposition, vent, sécurité). L’après-midi est 100% pratique : montage d’abris avec bâche, gestion de l’eau, thermorégulation et allumage du feu selon les conditions. On termine par l’installation collective du camp et un repas chaud, avant une première nuit sous les étoiles.


























