Accommodatie·Bivak
D+·300 mm
Activiteit tijd·6 uur
We spreken om 9.30 uur af in het dorp Jausiers, in het hart van de Ubaye-vallei; de dag brengen we door in de bergen, zonder mobiel bereik, in een ongerepte maar toegankelijke omgeving. Na een korte, rustige wandeling kiezen we samen de plek uit en zetten we ons basiskamp op.
De hele dag staat in het teken van praktische en concrete workshops: schuilplaatsen bouwen, water vinden en filteren, omgaan met warmte, je rugzak inpakken, oriëntatie met of zonder hulpmiddelen. We werken ook aan het omgaan met stress buiten je comfortzone, reflexmatige eerstehulpmaatregelen en praktijksituaties om het geleerde toe te passen.
Aan het einde van de dag oefenen we bushcraft rondom het kamp, bereiden we het avondeten en brengen we de nacht buiten door, met eenvoudige technieken voor welzijn (ademhaling, houding, looptechnieken) afhankelijk van de interesse van de groep.





























