Aude

Met een passie voor de natuur en mindfulness praktijken, bied ik zachte, toegankelijke ontspanningstherapie geïnspireerd door de bossen van de Vogezen. Mijn praktijk combineert ademhaling, ontspanning, lichaamsbewustzijn en yoga in een holistische en zorgzame benadering. Ik ben gespecialiseerd in aqua-sofrologie, pijnbeheersing en bostherapie, en volg ook een opleiding in Chinese geneeskunde. Ik geef workshops over ademhaling, binnen of buiten in de natuur, en ik bied ook welzijnsmassages aan om momenten van ontspanning te verlengen.