Accommodatie·Gîte
D-·650m
D+·650m
Afstand·14km
We spreken om 10 uur af bij de gîte, waar je de gids en de rest van de groep ontmoet. Na een briefing over het programma van de komende dagen vertrekken we voor een eerste opwarmronde door de bossen van de Vercors, richting de Roches d’Herbouilly. Dit natuurlijke uitzichtpunt biedt een mooi zicht op de karstvalleien die zo typisch zijn voor het massief.
Daarna gaat de route verder naar de Pas de Sambue, waar de helling wat steiler wordt. Ideaal terrein om de basis van het klimmen te oefenen: tempo verdelen, je houding aanpassen, je armen goed gebruiken en energie besparen.
Tijdens de afdalingen werken we aan voetplaatsing, reflexen en controle op natuurlijk terrein — kleine technische details die onderweg veel verschil maken.
Terug in de gîte nemen we de tijd om te herstellen. ’s Avonds bekijken we samen enkele beelden van de afdalingen van die dag en overlopen we de basis van trailrunning in de bergen: veiligheid, uitrusting, kaartlezen en routebeheer.






















