Stages de trail en montagne : nuits en refuge ou gîte
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Stages de trail en montagne : nuits en refuge ou gîte

Des Vosges au Mont Blanc et aux Pyrénées, cours léger et dors en refuge ou gîte, en progressant aux côtés d’un guide

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Guides experts certifiés

Chaque expédition est encadrée par des guides diplômés, passionnés et formés à la sécurité en milieu sauvage.

Petits groupes, aventure authentique

Des groupes à taille humaine pour vivre une aventure vraie, loin du tourisme de masse.

Nature sauvage & préservée

Nous explorons les plus beaux espaces sauvages dans le respect des écosystèmes et des populations locales.

Tu rêves de courir en altitude sans te soucier de la logistique. Nos stages de trail en montagne t’emmènent sur des sentiers mythiques, avec nuits en refuge ou gîte convivial, repas chauds et lever de soleil sur les sommets. Encadré par des guides et coachs passionnés, tu progresses en technique de montée et descente, gestion du souffle et du dénivelé. Ces stages de trail sont pensés pour apprendre, partager et te faire plaisir.

Au programme de cette sélection, des terrains variés et des ambiances fortes. Dans les Vosges, tu files vers le Hohneck et passes une nuit en refuge. À Chamonix, tu travailles la technique au cœur du massif du Mont Blanc. Depuis Grenoble, tu explores la Chartreuse et profites d’un gîte avec dîner et balnéo. Dans les Pyrénées, cap sur Gavarnie et la Brèche de Roland, ou face au Vignemale entre lacs d’altitude, cascades et crêtes. Dans le Jura, le Grand Colombier t’attend avec vue sur le lac du Bourget.

Tous nos séjours se déroulent entre avril et novembre selon les massifs, sur 3 à 4 jours, en petits groupes pour une attention personnalisée. Tu viens avec un sac de trail, une veste imperméable et l’envie de découvrir, on s’occupe du reste. La magie opère le soir, quand on partage la table du refuge ou du gîte d’altitude et que la montagne se tait.

Nos expéditions

4 expéditions
Premiers pas en trail à Chamonix
France

Premiers pas en trail à Chamonix

6 dates disponibles
3 jours
Premiers pas en trail dans les Vosges
France

Premiers pas en trail dans les Vosges

7 dates disponibles
4 jours
Ton premier 1 000 m D+ en trail au Grand Colombier
France

Ton premier 1 000 m D+ en trail au Grand Colombier

Dates sur demande
3 jours
Stage trail au cœur du cirque de Gavarnie
France

Stage trail au cœur du cirque de Gavarnie

Dates sur demande
4 jours

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Ce que disent nos voyageurs

De vrais avis de personnes ayant rejoint nos expéditions guidées.

Un stage inoubliable partagé avec un groupe formidable et un guide extraordinaire qui, malgré des conditions météorologiques parfois rudes, est resté à nos côtés durant ces trois jours. Contre vents et marées, j'ai appréciée chaque moment, admiré des paysages magnifiques et vécu une expérience que je n’oublierais pas de sitôt
Waw quel séjour ! Séjour fin octobre où on a tout eu sauf du soleil : tempête, neige et pluies battantes. Malgré notre moue le matin à l'idée de partir dans ces conditions, on est revenues les 3 jours avec le smile ! Quant au guide Max, il est un combo parfait entre le bienveillant qui veille à ce que tout le monde se sente bien, l'authentique gars de la montagne, et le sympa avec qui boire un coup. Un premier séjour de ce type pour moi, j'en reviens juste enchantée ☔❄️🍁☺️
3 jours de stage trail incroyables ! Notre guide Maxime a été de très bons conseils, il a su répondre à toutes nos attentes, en étant attentif aux besoins de chacun. Nous avons également apprécié le cadre et l'équipe du refuge de Sotré et ses magnifiques couchers de soleil. Nous reviendrons avec grand plaisir ! Annabelle & Esteve
Super stage! J’ai appris plein de choses à mettre en pratique pour le trail. Maxime notre guide a été un formidable instructeur toujours dans la bienveillance. Merci encore Maxime pour ce beau stage
Super stage, une belle déconnection, une équipe de choc et un encadrement au top ! Conforme à l'attendu, et encore mieux !
L'accompagnateur était professionnel et super sympa ! Il a adapté les journées aux conditions météo, aux souhaits et aux niveaux des participants. Au-delà des aspects techniques, il nous a parlé de la culture, de l'histoire locale et nous a donné quelques anecdotes.
Notre guide,,Violette, au top, dans son approche, la technique et la convivialité . Patrick C.
Très belle aventure que ce stage de trail dans les Vosges, et ceci grâce à Maxime qui est un super guide, très à l'écoute et qui a apporté à chacun de précieux conseils pour nous améliorer. Le lever du soleil avec les chamois, les soirées au refuge et les fous rires en visionnant les exploits de la journée resteront des moments inoubliables !
Stage trail de 2 jours absolument parfait, avec un guide attentif à chacun.e en continu, très pro et très drôle. L'ambiance du groupe était très chouette et s'est créée naturellement. Le refuge du Sotré est très confortable, avec une vue exceptionnelle, et de bons petits déjeuners et repas.
Une très belle expérience. L'équipe et la nourriture du Refuge du Sotré parfait. Notre guide Maxime au top ! De beaux souvenirs et plein de conseils. A renouveler. Valérie R. et toute la section athlétisme du club
Très belle expérience durant le stage de trail de 3 jours (initiation), je recommande les yeux fermés !
Très belle expérience avec notre accompagnatrice Violette, à la découverte de Chamonix en trail ! Merci pour cette belle expédition !

Pour qui ?

Ces voyages s’adressent aux traileuses et trailers de niveau intermédiaire à expert qui veulent progresser en montagne, mieux gérer la technicité et le dénivelé, ou vivre un premier séjour encadré. Si tu sais courir régulièrement 10 à 15 km et absorber 600 à 1000 mètres de dénivelé positif, tu profiteras pleinement des itinéraires intermédiaires. Les plus aguerris viseront sans problème 25 à 35 km avec passages techniques. Il faut aimer l’esprit refuge ou gîte, la vie de groupe, les départs matinaux et accepter une météo changeante en altitude.


Ils parlent de nous

Les aventures et histoires qui ont fait la une.

La Libre BelgiqueLa DH / Les Sports+Trends / Le VifRTBF

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