D-·300m
D+·300m
Distance·12km
Aujourd'hui, place au travail du dénivelé sur les sentiers du Jura. Cette sortie trail te permet de mettre en pratique les techniques vues la veille, en alternant marche et course selon les pentes.
L’après-midi est consacrée à une découverte ludique de la course d’orientation, une compétence utile en trail running pour mieux évoluer en terrain naturel.
La journée se clôture avec une planche apéro et un échange autour du trail (technique, matériel, préparation), suivi d’un dîner convivial au gîte.























