D-·540m
D+·540m
Distance·12km
Rendez-vous à 14h à Lus-la-Croix-Haute (village drômois, ligne Grenoble–Gap) pour poser les affaires à l’hébergement avant de partir en mode trail autour de la montagne du Sarrier et découvrir le paysage du Trièves.
On se met en jambes sur des pentes douces pendant les 3 premiers kilomètres puis l’ascension se renforce jusqu’au col Navite (1400 m), alternant pistes forestières et sentiers plus étroits sans difficulté technique. Cette première sortie a pour objet l’échauffement et la prise de rythme collectif : gestion de l’effort en montée, techniques de relance et d’appui en descente, et lecture du terrain.
La descente traverse les gorges de Toussière et boucle sur le village de Lus, avec des points de vue sur les crêtes du Trièves qui jalonnent l’itinéraire.
Fin d’après-midi à l’hébergement (chambres et tables d’hôtes) pour un temps de détente et un bref débriefing de groupe afin de préparer la progression du stage.























